SPRECHEN

& ZUHÖREN

Ein Raum, in dem Menschen einander wirklich begegnen – jenseits von Diskussion, Bewertung und Überzeugung.
kleingruppen sprechen zuhoeren

Wozu Sprechen & Zuhören

Wir möchten dazu beitragen, dass Zuhören wieder zu einer selbstverständlichen Grundlage unseres Miteinanders wird. In einer Zeit großer Herausforderungen und zunehmender Polarisierung schafft das Dialogformat „Sprechen & Zuhören“ Räume, in denen Menschen ihre Erfahrungen teilen und einander wirklich hören.

Diese Erfahrung stärkt Verständnis, Vertrauen und die Fähigkeit, gemeinsam ins Tun zu kommen und Entscheidungen zu treffen – in Gemeinden, Ausbildungseinrichtungen, Unternehmen, Nachbarschaften und demokratischen Prozessen.

Über das Kontaktformular kannst du dich auf die Liste setzen lassen um von den nächsten Veranstaltungen zu erfahren und dich anzumelden. 

Möchtest du bei der Auswahl des Thema mitgestalten, dann kannst du hier mitteilen, was dich gerade beschäftigt oder aufregt: >> Umfrage

Interessiert?

*Der gemeinnützige Verein Pioneers of Change stellt das Tool zur Datenspeicherung zur Verfügung. Deine Daten werden ausschließlich zur Aussendung von Informationen zu S&Z Veranstaltungen verwendet.

In diesem kurzen Video stellen  Moderatorinnen, die Sprechen & Zuhören begleiten, das Format persönlich vor und erzählen, warum dieser Raum wichtig ist – und wie er wirkt.

Sprechen & Zuhören wurde vom Verein Mehr_Demokratie e.V. entwickelt. In einem hierarchiefreien Austausch können Teilnehmende einander mitteilen, wie es ihnen mit (brisanten, polarisierenden) politischen Themen geht.

Der Dialograum strebt vorallem nach Anerkennung von Gefühlen und in Kontakt kommen mit Perspektiven - und ist damit eine Antwort auf Filterblasen und gesellschaftliche Spaltung. 

Wie es funktioniert

Gleiche Redezeit

Alle erhalten denselben zeitlichen Raum. Jede Stimme zählt gleich viel – unabhängig von Erfahrung oder Meinung.

Zuhören ohne Reaktion

Während eine Person spricht, hören alle anderen aufmerksam zu. Es gibt keine Kommentare oder Diskussionen.

Begegnung auf Augenhöhe

Unterschiedliche Perspektiven dürfen nebeneinander stehen bleiben. Ziel ist Verständnis – nicht Einigung.

Ablauf: Einfach, klar und wirkungsvoll

Ankommen

Begrüßung, Einführung und kurze Orientierung. Der Rahmen wird erklärt und Kleingruppen werden gebildet.

Drei Runden

Jede Person der Kleingruppe spricht 4 Minuten, während die anderen aufmerksam und ohne Unterbrechungen zuhören. Reihum, drei Runden zur selben Frage.

Perspektivenwechsel

Die Rollen wechseln. Alle erleben sowohl Sprechen als auch Zuhören.

Abschluss

In der großen Runde können Gedanken zum Erleben und zu Erkenntnissen geteilt werden.

Einfach dabei sein

Was muss ich mitbringen?

Du musst nichts vorbereiten. Du musst nichts erklären. Du musst nichts richtig machen.

Du sprichst aus deiner eigenen Erfahrung – und wirst gehört.

Es geht nicht darum, jemand zu überzeugen. Es geht darum, Raum zu geben.

 

Für wen geeignet

  • Für Menschen, die Austausch jenseits von Diskussion suchen.
  • Für Menschen, die unterschiedliche Perspektiven kennenlernen wollen.
  • Für Menschen, die neugierig auf Zuhören sind.
  • Vorerfahrung ist nicht notwendig.

Moderation & Ausbildung

Verantwortung für den Rahmen

Moderator:innen bringen keine Inhalte ein. Sie sorgen für Struktur, Zeit und Verlässlichkeit. Das ist die „Sicherheitsarchitektur“ des Formats.

Für wen geeignet

Für Menschen mit Erfahrung in Gruppenarbeit, Bildung oder zivilgesellschaftlichen Kontexten – entscheidend ist die Bereitschaft zur Selbstreflexion.

Inhalte der Ausbildung

  • Verständnis des Formats
  • Sicherheit im Gruppenprozess
  • Rollenklarheit
  • Reflexion der Haltung

 

Nächste Fortbildungstermine

  • 18.06.2026 in Vorarlberg (St. Arbogast)
    mit Roman Huber, mehr dazu
  • 04.07.2026 in Tirol (Innsbruck)
    mit Roman Huber & Stephanie Steyrer, mehr dazu

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